Tennis Sport Santé Bien Etre

 

Les avantages du Tennis pour la Santé

 


- Le tennis est accessible à tous et sans danger.

- Le tennis crée du lien social.

- Les bienfaits thérapeutiques sont multiples :   

                     1) prévention des effets de l'inactivité et de la sédentarité,

                     2) des facteurs de risque cardio-vasculaires,

                     3) amélioration des effets du vieillissement,

                     4) contrôle de la balance énergétique,

                     5) diminution de la fréquence cardiaque du corps,

                     6) réduction de la fatigue ....... 

                      etc.......

 

Au club de TREGUNC une activité de tennis loisir encadrée par un enseignant diplômé Benoit LE FLAO. 

 

Benoit est diplômé d'Etat (DE) mention tennis et a été formé en Tennis Sport Santé bien Etre avec le FFT et a obtenu un diplôme auprès de l'ARS.

Il vous accueillera sur les créneaux Tennis Santé les Mercredi et vendredi matin de 9 h 30 à 10 h 30.

 

Des cours de tennis avec du matériel adapté en fonction de chacun . 

A titre d'exemple : Balles plus lentes pour laisser plus de temps, terrain réduit pour limiter les (grands) déplacements, filet abaissé pour favoriser les échanges et le jeu, raquettes plus légères/petites en fonction des possibilités.

 

Nous proposons :

- une séance d'éssai gratuite

- un tarif spécifique : 

           - 12 séances + licences +accès au courts :  120 €

           - 36 séances + licence + accès aux courts : 270 €

A noter que certaines Mutuelles peuvent participer car le SSBE est reconnu.

 

 

En complément...
A télécharger
Flyer Sport Santé (1.81 Mo)